Dans cette article de blog nous allons étudiez comment choisir un corps gras pour votre tisane au CBD ?
Le CBD possède des propriétés relaxantes impressionnantes, voilà pourquoi de plus en plus de personnes s’intéressent à cette molécule de chanvre. Aujourd’hui, beaucoup de consommateurs prennent du CBD sous forme de tisane le matin ou en fin de soirée pour profiter de ses nombreux bienfaits.
En effet, l’infusion est une des meilleures façons de consommer du CBD. Saviez-vous que pour bénéficier pleinement des diverses vertus du cannabidiol et maximiser les effets, il est nécessaire d’ajouter un corps gras à une tisane CBD ? Mais alors, quelle matière grasse choisir ? Il faut dire qu’il y en a beaucoup ! Mais avant, découvrons les bienfaits de l’infusion au CBD…
Quels sont les bienfaits de la tisane au CBD ?
Comme susmentionné, les bienfaits d’une infusion au CBD sont nombreux. En voici quelques exemples :
- La tisane CBD peut être très utile pour lutter contre les effets du stress et de l’anxiété. Le CBD est connu pour avoir des propriétés anxiolytiques et anti-stress. En effet, il agit directement sur les récepteurs du système nerveux, permettant ainsi de réguler les émotions négatives.
- La tisane CBD peut aider à améliorer la qualité du sommeil. En effet, le cannabidiol agit sur les neurotransmetteurs responsables de la régulation du sommeil, notamment la sérotonine.
- Les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent aider à soulager divers types de douleurs, entre autres celles causées par l’arthrite, le rhumatisme, l’arthrose… Il en est de même pour les douleurs musculaires liées à une pratique sportive intense.
- La tisane au CBD peut aider à atténuer les douleurs menstruelles. Consommer régulièrement une infusion au CBD peut vous aider en cas de règles douloureuses ou de crampes menstruelles.
- La tisane CBD peut améliorer la santé digestive, car le cannabidiol a des effets bénéfiques sur la digestion…
Pourquoi associer corps gras/tisane CBD ?
Vous vous demandez pourquoi il est essentiel d’ajouter une matière grasse dans votre tisane CBD ? Eh bien, cela vous permet de bénéficier de l’intégralité des bienfaits du cannabidiol. Sachez que le CBD est liposoluble, ce qui signifie qu’il se dissout dans les graisses plutôt que dans l’eau.
Pour profiter de ses nombreux bienfaits, il faut l’associer à un corps gras comme l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, le beurre… L’ajout d’un corps gras permet au CBD de se diffuser efficacement dans le corps, en le rendant plus biodisponible. Ainsi, vous pouvez vous assurer d’avoir un dosage optimal et une expérience de consommation plus agréable.
Mais ce n’est pas tout, ajouter du corps gras à une infusion CBD permet également de :
- Améliorer la saveur et la texture de la tisane : L’ajout d’un corps gras à une infusion CBD peut améliorer sa saveur et sa texture. L’huile de noix de coco peut donner une texture crémeuse, tandis que l’huile d’olive peut ajouter une touche légèrement fruitée.
- Optimiser l’efficacité et les effets du cannabidiol : Les propriétés thérapeutiques du CBD sont renforcées lorsqu’il est consommé avec un corps gras. L’huile de noix de coco, par exemple, contient de l’acide gras laurique. Lorsque ce dernier est métabolisé dans le corps, il se transforme en monolaurine. La monolaurine peut améliorer la biodisponibilité du CBD en augmentant sa solubilité.
Quels sont les différents corps gras que vous pouvez ajouter dans vos infusions CBD ?
Parmi les corps gras que vous pouvez ajouter dans vos infusions au CBD, nous pouvons citer le beurre, le lait, les graines de lin, l’huile d’olive et l’huile de noix de coco.
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Le beurre pour ajouter une saveur délicieuse et une texture crémeuse à votre infusion CBD
Le beurre est un excellent choix si vous voulez apporter une saveur délicieuse et une texture crémeuse à votre tisane au CBD. Le beurre est riche en matières grasses (environ 80 %), ce qui peut maximiser les bienfaits du cannabidiol.
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Le lait pour faciliter la digestion et l’absorption des nutriments de votre tisane CBD
Les gras du lait, tels que la caséine, peuvent aider à la digestion et à l’absorption des nutriments de la tisane au CBD. De plus, tout comme le beurre, le lait ajoute une texture crémeuse et une saveur agréable à l’infusion.
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Les graines de lin pour apporter de la consistance et une agréable saveur de noix à votre infusion au CBD
Les graines de lin sont riches en acides gras omega-3 et contiennent de nombreux éléments nutritifs. En outre, elles peuvent apporter de la consistance et un léger goût de noisette à votre tisane CBD.
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L’huile d’olive pour ajouter une saveur douce et une texture lisse à votre tisane CBD
L’huile d’olive est un choix moins courant, mais tout aussi efficace pour ajouter un corps gras à votre tisane CBD. Elle est riche en graisses mono-insaturées, qui peuvent aider à augmenter l’absorption du cannabidiol dans l’organisme. De plus, l’huile d’olive ajoute une saveur douce et une texture lisse à la tisane.
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L’huile de noix de coco pour rehausser la saveur de votre tisane
L’huile de coco est riche en graisses saturées, qui peuvent aider l’organisme à absorber plus facilement le CBD. De plus, elle apporte une saveur exotique et parfumée à votre infusion avec sa douce note de coco.
Comment bien préparer une infusion de CBD ?
Pour que vous puissiez profiter pleinement de votre tisane CBD, choisissez vos ingrédients avec soin. Hormis les fleurs CBD, vous pouvez ajouter du miel, du sirop d’érable, du sucre ou d’autres édulcorants naturels. Vous pouvez également ajouter d’autres herbes et épices pour améliorer la saveur de votre infusion CBD. La menthe, la camomille, la lavande et le gingembre sont d’excellents choix.
Une fois tous les ingrédients à votre disposition, mettez une petite quantité de fleur de chanvre dans une théière ou une tasse, ajoutez de l’eau chaude et le corps gras de votre choix, puis laissez infuser pendant environ 15 minutes. La boule à thé est une excellente option pour infuser les fleurs de CBD. Vous pouvez ajouter les herbes et/ou épices de votre choix pendant l’infusion. Une fois l’infusion terminée, veillez à retirer les fleurs de chanvre avant de boire votre tisane.
Bien entendu, assurez-vous d’acheter des produits de qualité et de les préparer de manière appropriée pour éviter tout effet indésirable. Il est par exemple recommandé de respecter la quantité de graisse adaptée. En effet, trop de gras peut causer des problèmes de digestion. Si vous optez pour l’huile de noix de coco, il est conseillé d’utiliser 1 à 2 cuillères à soupe par tasse.
Il est essentiel de toujours être attentif à la quantité de corps gras présente dans votre infusion au CBD. L’utilisation d’une quantité appropriée de gras améliore l’absorption et l’utilisation du CBD par l’organisme, ce qui vous permet de profiter pleinement des bienfaits de la tisane.
Conclusion
La tisane CBD peut être un excellent moyen de lutter contre le stress, la douleur et le manque de sommeil. Cependant, pour profiter pleinement des avantages du CBD, il est important d’ajouter un corps gras à votre infusion pour améliorer l’absorption du cannabidiol par l’organisme.
Le lait, le beurre, l’huile de noix de coco, l’huile d’olive et les graines de lin sont tous d’excellents choix. Il en existe d’autres comme les graines de chia, le beurre de cacao, l’huile de pépins de raisin… Bref, le choix est large, alors n’hésitez pas à essayer différentes options pour découvrir celle qui convient le mieux à vos goûts et à vos besoins.
Nous espérons que cet article vous a donné les informations nécessaires pour préparer une délicieuse tisane au CBD et savoir quelle matière grasse choisir.
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