Le cannabidiol ou CBD, un des nombreux cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre, est de plus en plus utilisé pour ses propriétés thérapeutiques, surtout ses vertus relaxantes. Actuellement, beaucoup de gens l’utilisent pour soulager une douleur, réduire le stress ou l’anxiété, ou tout simplement pour bien dormir et améliorer son bien-être. Certains consommateurs prennent même du CBD tous les jours.
La question que l’on se pose maintenant est : Est-il est possible de faire une overdose de CBD, comme on peut le faire avec d’autres substances ? Dans cet article, nous allons examiner de plus près les effets secondaires possibles du surdosage de CBD et le dosage de cannabidiol adapté pour une utilisation sûre et efficace.
Est-ce qu’il est possible de faire une surdose CBD ?
Tout d’abord, il convient de noter que notre système endocannabinoïde, qui est responsable de la régulation de différents processus de l’organisme, est capable de réguler la quantité de cannabidiol dans notre corps. Cela signifie que même si nous prenons une grande quantité de CBD, notre organisme devrait être en mesure de la gérer correctement. En fait, selon une étude de 2017 publiée dans Current Drug Safety, le CBD est considéré comme sûr, même à des doses élevées.
Cependant, cela ne veut pas dire que la consommation de CBD à forte dose est sans risque. Il peut y avoir des effets secondaires. Toutefois, ce ne serais pas fatal, car cela s’apparente un peu à une intoxication alimentaire.
Quels sont les effets secondaires possibles en cas de surdosage de CBD ?
Une consommation excessive de CBD peut entraîner certains effets secondaires qui, bien que bénins, sont très désagréables :
- Bouche sèche et yeux secs : si vous consommez trop de CBD, il se pourrait que vous ayez la bouche sèche et les yeux secs. Le cannabidiol interagit avec le système endocannabinoïde des glandes salivaires et peut inhiber la libération de salive en cas d’excès. Cela se produit souvent quand on fume ou quand on vapote trop de CBD.
- Somnolence : la prise d’une importante quantité de CBD peut engendrer de la somnolence. En effet, cela peut augmenter les niveaux d’adénosine dans le sang, ce qui peut vous rendre somnolent. Si vous voulez rester éveillé et actif pendant les heures de travail, il faut à tout prix éviter de consommer trop de CBD.
- Nausées et vomissements : les nausées et les vomissements figurent également parmi les éventuels effets secondaires du surdosage de CBD. Si cela vous arrive, n’hésitez pas à boire beaucoup d’eau pour remplacer les liquides que vous perdez.
- Hypotension artérielle : il se pourrait que le surdosage de CBD provoque temporairement une hypotension artérielle, dans la mesure où le cannabidiol a des effets vasodilatateurs.
- Anxiété et crises de panique : consommer beaucoup de CBD pourrait aussi vous rendre anxieux, surtout si le produit contient du THC. Si cela vous arrive, rendez-vous dans un endroit bien aéré, buvez de l’eau et faites quelques exercices de respiration.
Il peut y avoir d’autres effets indésirables (perte d’appétit, maux de tête, étourdissements…), mais ils ne sont généralement pas graves et ils disparaissent rapidement. Quoi qu’il en soit, pour les éviter, il est préférable d’appliquer le dosage de CBD adapté.
Quel est le dosage de CBD adapté ?
Pour éviter les effets secondaires mentionnés précédemment, il est important de tenir compte du dosage de CBD adapté. Voici quelques conseils qui peuvent vous être utiles :
- Toujours commencer par une faible dose
Le dosage de CBD dépend de plusieurs facteurs tels que votre poids, votre taille, vos antécédents médicaux et votre sensibilité au cannabidiol. En général, il est conseillé de toujours commencer par une faible dose et d’observer les effets avant de l’augmenter progressivement. Une dose de 10 mg de CBD par jour est un bon point de départ. Si vous ne ressentez aucun effet, vous pouvez augmenter la dose à 20 mg par jour la semaine suivante.
- Être patient…
Le CBD peut prendre du temps avant de produire des effets significatifs. Certaines personnes peuvent ressentir les effets du cannabidiol en quelques minutes, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de quelques heures pour les ressentir. Si vous ne ressentez pas les effets dans les plus brefs délais, soyez patient et évitez de prendre un autre produit CBD.
- Respecter les recommandations du fabricant
Chaque produit CBD est différent et possède sa propre concentration en cannabidiol. Il est donc important de respecter les recommandations du fabricant concernant le dosage. Les huiles de CBD sont souvent vendues en bouteilles de 10 ml avec une pipette graduée pour faciliter la prise. Par exemple, une bouteille de 10 ml contenant 500 mg de CBD correspond à une concentration de 5 % de CBD.
- Ne pas prendre trop de CBD
Évitez de prendre trop de CBD. Des doses trop élevées peuvent entraîner des effets indésirables tels que des nausées, des vomissements, une perte d’appétit, des maux de tête ou des étourdissements, comme susmentionné. Il est généralement recommandé de ne pas dépasser 200 mg de CBD par jour. Si vous prenez d’autres médicaments, consultez votre médecin avant de prendre du CBD.
- Toujours consulter un professionnel de la santé
Si vous envisagez de prendre n’importe quel produit CBD, il est recommandé de toujours consulter un professionnel de la santé. En effet, votre médecin pourra vous aider à trouver le dosage de CBD adapté à vos besoins. Sachez également que le cannabidiol peut interagir avec certains médicaments, alors mieux vaut ne pas prendre de risque.
Conclusion
Le surdosage de CBD peut avoir des effets secondaires indésirables pour certaines personnes, mais il est généralement considéré comme sûr et bien toléré par la plupart des gens. Il est important de choisir un produit de qualité supérieure et de parler à votre médecin avant d’en prendre.
Sachez que le dosage de CBD adapté varie d’une personne à l’autre. C’est aussi la raison pour laquelle il est préférable de commencer par une faible dose et de l’augmenter progressivement si nécessaire, et de toujours respecter les recommandations du fabricant concernant la concentration en CBD. Ne prenez pas trop de CBD pour éviter les effets indésirables et soyez patient car le cannabidiol peut prendre du temps avant de produire des effets significatifs. En suivant ces quelques conseils, vous pouvez profiter des bienfaits thérapeutiques du CBD en toute sécurité.
